Банные процедуры.

В детстве дед учил меня мыться и париться в бане. Весь процесс пребывания в бане у него был поделен на процедуры. И он очень интересно рассказывал о каждой из них. Вот примерный перечень:
1. Раздевание
2. Обливание
3. Поддание пара
4. Прогревание
5. Паренье (с веником)
6. Остывание
7. Мытьё
8. Одевание.
Само собой для меня-ребёнка были пропущены процедуры дёрнуть пива и полирнуть водочкой. А всего этих процедур было ровно 10.

А вы моетесь так же?

Поддание пара, прогревание, обливание при хорошей подготовке можно чередовать. Увлекаться, однако не советую. Давление сильно повышается, сосуды могут не выдержать. На моей памяти 3-4 случая с летальным исходом.

И самое главное - после того как пришли сразу ничего холодного и спиртного не пить. Только спустя полчаса-час можно за стол садиться.

Пункт 2. Мне так всегда интересно было: почему надо обливаться? Не раз замечала, что некоторые упорно сидят до появления "собственного сока", а некоторые придут в баню, намоются с мылом и пеной, а потом уже греют косточки. Так как правильно?

Мокрая кожа не так восприимчива к жару. Особенно если речь идёт о сауне - это очень актуально. Ведь в сауне температура может зашкаливать за 100 градусов. Кожа пока пропотеет (и начнёт охлаждаться испарением пота) можно поучить ожог. А если облиться предварительно - всё в порядке.

Не пойму разницы. А если обдался, тогда что? хорошо? чем хорошо? Я не обливаюсь, вот докажите мне ,что я что-то делаю не так...не убедительно получилось

Упаси меня бог что-то кому-то доказывать. Баня - это такое место, где сосредоточены традиции местности, народа, семьи... Каждый делает по своему и это правильно. Мы здесь делимся мнениями, а не спорим, как мне кажется.

Прошу прощения ,если задела своим постом, я совсем не то имела в виду. Просто мне всегда казалось, что в этих банно-помывочных процедурах кроется какой-то потаенный смысл

Конечно. Отдохнуть, привести себя в прядок, пообщаться, расслабиться. Оздоровиться. Вот тебе и смысл.